tips mencegah jerawat ,,,cekidot

Jerawat memang bandel tumbuh terutama ketika menginjak masa remaja yang sedang puber – pubernya. Biasanya paling parah dialami oleh remaja cewek, namun cowok pun juga tidak kalah parah apalagi jika memiliki kulit berminyak akan semakin menjadi – jadi tumbuhnya jerawat di wajah.

Banyak obat – obatan yang disebut make up atau kosmetik yang tidak berkualitas yang diklaim mampu menghilangkan dan mencegah datangnya jerawat, namun pada kenyataannya bisa berakibat fatal seperti bekas lubang jerawat yang menempel awet di wajah. Jika kosmetik berkualitas, tentu akan sedikit efek sampingnya. Namun jika kita mampu mencegah dan menghilangkan jerawat secara alami saja, mengapa tidak? Yang jelas sesuatu yang alami itu lebih baik daripada menggunakan bahan – bahan yang membahayakan serta menimbulkan efek samping negatif pada akhirnya.

• Rajin membersihkan wajah

  Salah satu penyebab timbulnya jerawat adalah kotoran dan bakteri yang menempel di wajah. Dengan mencuci muka atau membersihkan wajah menggunakan susu pembersih dapat segera menyingkirkan kotoran dan bakteri yang ada.

• Singkirkan rambut dari wajah

  Rambut akan menjadi kotor dan berminyak saat kita melakukan aktivitas sehari-hari. Bila rambut menyentuh wajah, maka kotoran tersebut dapat pindah ke wajah kita dan dapat menimbulkan jerawat.

• Cuci sarung bantal dan seprei secara teratur

  Rambut yang kotor atau wajah yang tidak bersih dapat menyebabkan kuman dan kotoran berpindah di sarung bantal atau seprei saat kita menggunakan bantal. Kemudian, pada saat yang lain saat wajah menempel di bantal, kotoran tersebut kembali menempel di wajah kita.

• Minum 8 gelas air sehari

  Mengkonsumsi air yang cukup dapat membantu tubuh mengeluarkan racun dan zat tidak berguna yang ada di tubuh, sehingga dapat mengurangi risiko timbulnya jerawat.

• Menggunakan masker pencegah jerawat secara teratur.

  Dengan menggunakan masker madu dan jeruk nipis. Hal ini dapat membantu menghilangkan bakteri dan minyak di wajah.

• Kurangi penggunaan kosmetik

  Menggunakan kosmetik dapat menyumbat pori-pori wajah. Sumbatan ini membuat pori-pori tidak bernafas dengan baik. Pilihlah kosmetik yang berbahan dasar air yang dapat mengurangi potensi timbulnya jerawat dibanding kosmetik yang berbahan dasar minyak.

• Jangan pencet jerawat yang ada

  Tangan yang kotor saat anda memegang dan memencet jerawat memicu meningkatnya minyak dan kotoran di wajah. Saat memencet jerawat, lapisan yang ada di bawah kulit dapat menjadi rusak dan menyebabkan minyak wajah menyebar ke bagian lain dari wajah sehingga jerawat timbul semakin banyak

sumber